Þetta eru kjarnahugmyndirnar sem knýja fram fréttastofur okkar - skilgreina efni sem skipta miklu máli fyrir hagkerfi heimsins.
Tölvupóstarnir okkar koma inn í pósthólfið þitt á hverjum morgni, síðdegi og um helgar.
Fyrir vaxandi fjölda þúsund ára getur regluleg heimsókn til sjóntækjafræðings gefið óvænt ráð: Notaðu lesgleraugu.
Og það er ekki bara vegna þess að árþúsundir eru að nálgast miðjan aldur, með þeim elstu á fertugsaldri. Það gæti líka verið afleiðing þess að eyða megninu af lífi sínu í að horfa á skjái - sérstaklega eftir 18 mánuði af heimsfaraldri án þess að gera neitt.
Umskipti snertilinsur
„Við höfum örugglega séð breytingar á augum sjúklinga,“ sagði Kurt Moody, forstöðumaður fagmenntunar hjá Johnson & Johnson Vision North America.“ Við eyðum of miklum tíma í stafræn tæki – spjaldtölvur, tölvur, farsíma – sem hefur neikvæð áhrif á augu.”
Sem betur fer eru augnverndarfyrirtæki að setja á markað nýja vörulínu sem er hönnuð fyrir kynslóð linsunotenda sem vilja ekki gefast upp á þeim þegar þeir nálgast miðjan aldur.
Auðvitað er skjánotkun ekki ný af nálinni. En hjá flestum hefur skjátími aukist meðan á heimsfaraldri stendur.“ Fleiri og fleiri taka upp sjónfræði og kvarta yfir óþægindum á skjánum,“ sagði Michele Andrews, varaforseti fag- og ríkismála. fyrir Ameríku hjá CooperVision.
Það eru nokkrar mismunandi ástæður fyrir þessum óþægindum. Ein er sú að augun eru of þurr. Að stara á skjá getur valdið því að fólk blikka sjaldnar eða hálfblikka svo það missi ekki af neinu, sem er slæmt fyrir augun.Stephanie Marioneaux , klínísk talskona bandarísku augnlæknaakademíunnar, sagði að ef olía losnar ekki við að blikka, geta tárin sem halda augunum rökum orðið óstöðug og gufað upp, sem leiðir til þess sem oft er talið vera augnþreyta.Ýmis óþægindi.
Önnur ástæða gæti verið vandamál með fókus augans.“ Þegar fólk er komið á fertugsaldur – sem gerist hjá öllum – verður linsan í auganu minna sveigjanleg… hún breytir ekki um lögun eins fljótt og þú getur þegar þú ert á tvítugsaldri, “ sagði Andrews. Þetta getur gert það erfiðara fyrir augun okkar að gera sömu aðlögun eins auðveldlega og áður, ástand sem kallast presbyopia.Presbyopia getur komið fram fyrr en 40 ára (kölluð ótímabær presbyopia) vegna einhvers annars læknisfræðilegs ástands eða lyfja, en sumar rannsóknir hafa sýnt að það getur skipt miklu máli að eyða miklum tíma nálægt vinnunni, þar á meðal að glápa á tölvu.
Hjá börnum tengist of mikill skjátími versnandi nærsýni. Nærsýni er ástand þar sem augnhnötturinn vex öðruvísi en það rými sem því er úthlutað, sem getur valdið því að hlutir í fjarska virðast óskýrir. Ástandið þróast með tímanum;ef svokölluð mikil nærsýni myndast eru sjúklingar í meiri hættu á að fá sjónógnandi augnsjúkdóma eins og sjónhimnulos, gláku eða drer. Nærsýni er að verða algengari – rannsóknir benda til þess að hún gæti haft áhrif á helming jarðarbúa árið 2050.
Umskipti snertilinsur
Fyrir næstum öll þessi vandamál geta einfaldar varúðarráðstafanir skipt miklu máli. Fyrir augnþurrkur hjálpar oft að muna að blikka.“ Nú vegna þess að fólk eyðir öllu lífi sínu fyrir framan skjá, eru allir mjög góðir í að bæla blikkviðbrögðin,“ Marioneaux sagði.Til að forðast nærsýni skaltu halda efnið í að minnsta kosti 14 tommu fjarlægð - "í 90 gráðu horni á olnboga og hönd, haltu þeirri fjarlægð," bætir Marioneaux við - og taktu þér hlé frá skjánum á 20 mínútna fresti, Stare 20 feta í burtu. Hvetja börn til að eyða að minnsta kosti tveimur klukkustundum á dag utandyra (rannsóknir sýna að það getur hjálpað til við að hægja á framvindu nærsýni), takmarka skjátíma og ráðfæra sig við augnlækninn sinn um aðra meðferðarmöguleika.
Pósttími: Apr-09-2022
